Ingredientes:
½ taza de quinoa
½ taza de edamame (congelado)
½ manojo de kale, cortado en trozos pequeños
½ taza de arándanos frescos
½ taza de uvas, cortadas por la mitad
1/3 de taza de queso feta, desmoronado
¼ de taza de semillas de girasol
½ taza de almendras, fileteadas
Vinagreta:
¼ de taza de jugo de naranja
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Un diente de ajo, picado finamente
Una cucharadita de azúcar
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Hierve la quinoa en 200 mL de agua. Escurre y coloca en una ensaladera.
2. Cocina el edamame de acuerdo con las instrucciones del paquete de congelado. Escurre e integra con la quinoa.
3. Agrega a la ensaladera las hojas de kale cortadas en trozos pequeños, la uvas, los arándanos, el queso y las semillas. Mezcla hasta integrar todo perfectamente. Reserva.
4. Para la vinagreta, mezcla todos los ingredientes y agita vigorosamente.